今朝のひとこと話

10月度の話(その218)
「生活習慣病なら生活を改めよ」

健康診断を受信した人で、何らかの所見があった人は47%とのことです。自分の健康は自分で守り、維持するしかありません。自分の健康について対策をとらないのであれば、健康診断など無駄です。どうか、所見に対し、早めの治療と節制を実行してください。私たちの周りには、高血圧、心臓病、糖尿病などの生活習慣病にかかった人がいっぱいいます。この人たちは、病名の通り、日ごろの生活習慣が悪いために病気にかかったのです。どうか、生活を改めて、自分の健康を取り戻して、明るい老後を過ごしてください。

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